前言

貧乳不是錯錯就錯在胸小還不豐胸,很多人覺得豐胸就得去做手術或者吃藥,其實在我們每日的飲食中就有很多食材是可以豐胸的,下面跟著小編一起來看下。




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  豐胸煲湯食譜大全匯集了有效令胸部豐滿的美食,想要安全放心豐胸的可要來看看嘍!



  豐胸煲湯食譜大全一:山藥雄蹄湯



  原料:雄豬蹄,山藥,紅棗



  配料:王不留行,米酒



  做法:把雄豬蹄洗乾凈斬大塊,放入冷水鍋裡煮去血沫,撈出沖洗掉放入另一砂鍋裡,加入清水煮至兩個小時,把山藥去皮洗乾凈切塊,和紅棗一起放入鍋裡,再加入米酒煮半小時即可,這款山藥雄蹄湯對於豐胸有很好的效果。



  豐胸煲湯食譜大全二:當歸燉雞



  原料:老

吃什麼讓胸部變大

母雞



  配料:當歸,料酒,鹽,胡椒粉,味精,薑

胸部變大吃什麼

,蔥



  做法:把老母雞洗乾凈,將當歸洗乾

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凈放入紗佈袋裡,然後裝入雞肚子裡,再放入砂鍋裡,加水煮開,再放入料酒、味精,把薑切片,蔥切段,放入砂鍋裡煮開,再加鹽用小火煮至爛熟,最後,用胡椒粉調即可,可豐胸的當歸燉雞就做好了。



  胸煲湯食譜大全三:蹄花湯



  原料:豬蹄,玉米,綠豆,薏仁,火腿,紅棗



  配料:黃酒,八角,草果,花椒,香葉,薑,蔥



  配料:把豬蹄洗乾凈斬成大塊,放入鍋裡,加入冷水煮去血水,撈出洗乾凈放入另一個砂鍋,把紅棗、八角,草果,花椒,香葉,薑,蔥洗乾凈放入隔渣袋裡,再放入砂鍋裡,再加入黃酒、綠豆和薏仁,然後用大火煮開,再用小火煮半小時,再把玉米切段放入鍋裡煮半小時,最後用鹽調味即可,這款蹄花湯可以有效幫助豐胸。



  豐胸煲湯食譜大全四:黃芪蝦仁湯



  原料:蝦仁,山藥



  配料:黃芪,當歸,桔梗,枸杞子,鹽



  做法:把蝦仁挑去蝦線洗乾凈,把各種配料洗乾凈,山藥去皮洗乾凈切塊,把蝦仁、山藥、黃芪、當歸、桔梗和枸杞子放入砂鍋裡,加清水煮至濃湯,最後加鹽調味即可食用,這款黃芪蝦仁湯可以有助於豐胸,特別是對於因氣血虛而引起的乾癟胸部,有很好的豐滿作用。



  豐胸煲湯食譜大全五:黃芪排骨湯



  原料:排骨,黃豆

胸部變大ptt

,大棗



  配料:黃芪,通草,薑,鹽



  做法:把排骨洗乾凈斬成大塊,黃豆用清水浸泡透,大棗洗乾凈備用,把薑切片,在砂鍋

胸部變大的方法

裡放入清水煮開,然後放入排骨、黃豆、大棗和薑,再把黃芪和通草用紗佈袋裝好,放入紗鍋裡煮開,再用小火煮兩小時,最後加鹽調味即可,這道黃芪排骨湯可補血通絡,對於扁平的胸部有很好的豐胸作用。



  各位想豐胸的美眉,不需要吃藥,也可以令胸部更豐滿更有彈性。



  吃大豆豐胸



  大豆含有豐富的異黃酮,可以有效降低雌性激素,可以令胸部促進二次發育,減輕胸部的不適,令胸部豐滿而有彈性,所以,日常中多吃大豆對豐胸有很大的幫助,多吃豆制品也有一樣的功效,美眉們,記住啦!



  吃堅果豐胸



  堅果含有一種抗氧化劑,還含有豐富的維生素E,不但令胸部更豐滿,還可以含胸部更富有彈性,更年輕化,堅果類包括有花生、瓜子、芝麻等食物



  吃海帶豐胸



  海帶也可以幫助豐胸哦!大傢知道嗎?海帶中含有豐富的碘,不但可以幫助調理內分泌,還可以幫助胸部發育得更豐滿,而且可以減低患乳腺增生的幾率,是日常豐胸理想的食物。



  吃魚類豐胸




  魚類含有人體必需的各種營養素,還有豐富的微量元素,對乳腺有很好的保護作用,可以幫助促進胸部的發育,令胸部再次發育得更豐滿,所以,日常中多吃魚類是可以豐胸的哦!美眉們可不要錯過啦!



  吃谷類豐胸



  谷類含有豐富的營養物質,谷類食物還可以幫助豐胸,尤

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其是玉米,豐胸是最佳的豐胸食物,而且這類食物還可以幫助降低膽固醇,令身體更健康。 


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