前言

擁有一副傲人的雙峰是每個女性的夢想,但是有些人的胸部先天發育就不良,那麼該如何來改善呢?下面小編

胸部變大ptt

給大傢分享6個改善胸部發育不良的方法,照著做效果很好哦。



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    調節內分泌,提高雌激素是豐胸的一大關鍵。所以可以通過中醫的胸部按摩方法,能有效調節內分泌,改善胸部發育不良狀況。下面分享6個豐胸招式給有豐胸需求的美眉們。



  1、集中按摩豐胸



  先將兩手放在胸部外側的地方,然後將兩隻手的虎口位置向上壓,再將兩手從內向外的方式,將胸部托起來,再將胸部的外緣托至乳側的

吃什麼讓胸部變大

位置。重復動作30次左右即可。堅持每晚臨睡前做集中按摩,能有效讓胸部變大。



  2、穴位按摩豐胸



  在胸部周

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圍有幾個穴位與胸部的發育關系比較密切,分別是中府穴、天池穴和極泉穴。用拇指對這幾個穴位進行按摩,有助於促進血液循環,促使胸部發育。中府穴位鎖骨的下方,天池穴位於胸部的兩側,極泉穴在腋下。



  3、叩擊按摩豐胸



  仰臥在床上,然後用中指和食指的關節地方,對著胸部進行叩擊。首先,從乳根的地方進行叩擊,然後圍繞著胸部周圍慢慢加重叩擊的力道,重復叩擊5次左右即可。這樣的叩擊按摩可以有效讓胸部增大,可要堅持啦!



  4、熱敷按摩豐胸



  使用熱毛巾敷在胸部上,敷2分鐘,再將手指並攏在一起,然後用手掌按摩胸部的周圍,首

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先從左到右進行按摩。大約按摩20次左右,每天按摩一次,堅持按摩2個月,能夠讓胸部變大。



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  5、拿捏式按摩豐胸




  首先,用雙手罩住胸部,然後向胸部底部按照

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順時針的方向畫圈圈的方式按摩,重復30以上。然後再按照逆時針的方向做畫圈按摩,同樣按摩30次。



  6、抖動按摩豐胸



  將雙肩放鬆下來,然後四指並攏在一起,用手掌托住胸部做抖動按摩。大約抖動3分鐘左右,再用指腹對胸部進行按摩,從胸部由下向上向外推按,力道不適宜太大。


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