前言

每個女性都希望擁有一副傲人的雙峰,但是現實中並不是每個人都會有這樣的幸運,所以就隻能靠後天來彌補,那麼該如何讓自己的胸部變得更加豐滿呢?




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  營養豐胸果汁之奇異果汁



  準備材料:奇異果兩個、蜂蜜少許、涼白開半杯。



  制作方法:



  1、奇異果削去果皮,連同水、蜂蜜放入果汁機中。



  2、啟動果汁機約一分鐘,將奇異果打成小顆粒狀,即可裝入杯中飲用。



  奇異果含有豐富的維他命C,不僅可以美容養顏,更是減肥聖品。酸酸甜甜的口感讓你仿佛置身在幻國度,擁有好氣色就這麼簡單。漂亮網小編建議,在做奇異果汁的時候,不要把奇異果打得太碎了、要保留一些口感,不要讓營養流失。加一些蜂蜜可以讓果汁更加可口,上班族的豐胸福音,早餐喝一杯奇異果汁,能夠讓胸部保持白嫩光澤。



  營養豐胸果汁之草莓汁



  原料:草莓90

豐胸的方法

克、250毫升、蜂蜜。



  做法:將草莓洗凈去蒂,對半切開。然後將草莓、、蜂蜜一起放入榨汁機榨成汁,攪拌均勻後倒入杯中,

韓國wpsii豐胸飲

即可飲用。



  富含蛋白質和磷質、維生素C、D等多種營養成分的,能促進機體的新陳代謝,讓肌膚題更加白嫩細膩有彈性。而草莓中的草莓酵素與維生素A,則能刺激女性荷爾蒙的分泌,對豐胸有促進的效果。



  營養豐胸果汁之獼猴桃檸檬汁



  材料:獼猴桃2個、檸檬汁50毫升、冰塊。



  做法:將獼猴桃洗凈去皮,切成小

吃什麼讓胸部變大

塊放入榨汁機中,再加入適量的檸檬汁、冰塊攪打均勻後即可飲用。



  獼猴桃富含維生素C、維生素E、維生素K、檸檬維生素等營養成分,能幫助維持胸部組織的彈性,還有美白的效果。 營養豐胸果汁之酪梨牛奶汁



  準備材料:酪梨半個、牛奶一杯、蜂蜜少許。



  制作方法:



  1、酪梨切半,去皮、去籽,放入果汁機中。



  2、倒入牛奶、加點蜂蜜,啟動果汁機打勻即可飲用。



  酪梨的營養價值很高,是近年來豐胸界的一個重大發現。早餐喝一杯就足夠讓你胸部開啟豐

胸部變大ptt

胸之路。酪梨的熱量雖然高,但是它含有的脂肪卻是對身體有益的單元不飽和脂肪酸

胸部變大的方法

及必須脂肪酸,胸部大多數是由脂肪組成的,一天攝入少量脂肪,能夠保持胸部基本不變形。而且隻要在上午食用,就不會被累積成脂肪。如果經常吃,就會發現胸部在慢慢長大!酪梨還有美容美胸、抗老化防下垂的功效呢! 營養豐胸果汁之木瓜牛奶汁

豐胸要吃什麼



  準備材料:木瓜一個、鮮奶兩杯半、蛋白三個、冰糖適量。



  制作方法:



  1、木瓜剖半,取出果肉,放入果汁機打成碎小塊。



  2、把鮮奶倒入鍋中,加入冰糖一同煮至溶化,放涼備用。



  3、蛋白打勻,加入牛奶,輕輕攪拌均勻後,用濾網過篩,裝入小碗中,蓋上保鮮膜,大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。



  4、將木瓜泥淋於奶酪上,可加些蜂蜜一起食用。



  相信很多女生都喜歡吃木瓜豐胸,因為裡面富含多種維他命B群、胡蘿卜素等營養,能夠給胸部帶來基本營養補充。牛奶含有蛋白質,可以促進肌膚正常新陳代謝,保持胸部彈性,抗老化、抗氧化。一說到木瓜和牛奶,就會讓人想到美白嫩膚的標簽。如此香濃美味的甜品,早餐吃上一盅,會讓你一天都感覺到非常幸福喔!



  營養豐胸果汁之山藥蘋果汁




  材料:山藥粉15克、蘋果1個、鮮奶250毫升。



  做法:先將蘋果洗凈去皮,然後將其切成小塊,將山藥粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機攪拌成汁即可。



  山藥是減肥豐胸的佳品,其塊莖部分富含多種必需胺基酸、蛋白質、淀粉,能為人體提供大量的粘液蛋白。而營養豐富的蘋果,不僅味道鮮美,還能讓山藥的味道更加香甜。 


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