前言

對於天生平胸的美眉來說,真的是不管怎樣都女人不起來啊,長的卡哇伊一點被當小孩,長的粗壯一點被當漢子,想想都要淚奔,那麼就這樣一直平下去嗎?當然不是,趕緊來看下增大胸部的方法。




  

豐胸的方法

擁有一個豐滿的胸部是每一個女性都非常渴望的,能夠擁有一個完美的胸部不僅能夠使得男女之間夫妻生活更加和諧,也能夠在事業上幫助女性取得更大的成功,對於天生平胸的女生來說如何增大胸部就變成很重要的人生大事了,下

吃什麼讓胸部變大

面小編給大傢分享5個方法,一起來看下。



天生平胸怎麼豐胸 增大胸部的方法有哪些 哪些方法可以增大胸部




  一、正確的坐姿



  保持良好的坐姿,對胸部有很大幫助。



  具體方法:盡量將胸部挺起,而不要放鬆腹部令胸部下垂,保持正確的坐姿不僅僅是對胸部,對女性的體態也是很有效的矯正方法。



  二、沐浴健胸按摩



  很多人都聽說過沐浴可以豐胸,但是很少有人知道具體的方法。



  具體方法:沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少沖洗1分鐘,促進胸腺發育,刺激血液循環。這樣不僅能保持清潔,還能增加胸部的柔韌性,預防下垂。



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  三、多吃能增大胸部的食物



  食物中能提供足量的營養結合適當的胸部鍛煉,對於胸部的發育會更加有效。為促進青春期胸部發育,可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等對於天生平胸的女性,還應多吃一些熱量高的食物,

豐胸要吃什麼

如蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等。



  首先是“青木瓜燉魚”木瓜是一種具有良

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好豐胸效果的美食,再將其與新鮮的魚類進行搭配,除了具有一定的豐胸效果之外,也會使這道美食的味道更佳的鮮美,需要的原材料有青木瓜一個,魚肉十二兩,食用鹽兩勺。首先將鍋中倒油燒熱,然後放入切好的魚塊,將魚塊炸至金黃色最佳,撈出同時瀝乾油水,另起一個鍋放入青木瓜和已經炸好的魚塊小火慢煮加鹽,燉至木瓜成熟即可。這道美食能夠豐胸美乳,促進女性身體發育,使得女性胸部更佳豐滿。



  “豐胸湯”很多的女性喜歡通過喝一些湯水來達到豐胸的目的,那麼豐胸湯需要的原材料是黑豆、花生、紅棗都要半斤以上。也可以加入適量的冰糖,適量水。首先將幾種食材用鹽水泡一晚,再撈出洗清其中鹽分,然後再將所有材料一同放入鍋中小火慢熬,可以適量加入冰糖,直至所有原料成熟即可出鍋,之後再將湯晾涼放入冰箱,需要喝時早晚各一碗。



  “紅棗花生燉豬蹄”豬蹄不僅具有美白肌膚的作用,同時也是有豐胸的作用的,豬蹄搭配紅棗花生也是營養價值非常高的一道美食,需要原料豬蹄一對,紅棗十個,花生四兩。首先需要將豬蹄洗凈,再將紅棗花生豬蹄同時放入鍋中煮

胸部變大的方法

燉,由於豬蹄不易熟所以需要小火慢燉,待豬蹄熟透加入調味品即可,此道美食含有大量動植物蛋白及纖維,對促進乳腺發育有極大地好處。



  四、運動豐胸



  運動豐胸是很多人選擇的豐胸方法,女性選擇鍛煉上身的體育項目。雖然胸部組織並無肌肉,不能通過運動使之增大,但運動可增強胸部下面的胸肌,胸肌發達可使胸部突出,看起來胸部就會豐滿一些,因此早晚做擴胸、深呼吸運動,有利於胸肌的均勻發達。特別是遊泳這個運動,對胸部有很大的好處。


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  五、針灸豐胸



  中醫表示,乳頭屬足厥陰肝經、胸部屬足陽明胃經,所以針灸學上的十二條經絡中,以肝經和胃經對胸部的發育影響最大。建議在進行針灸豐胸前,先找合格的中醫師診斷一下,如果脾胃功能不好,要先調養你的脾胃,或者在傢煎煮可以調補脾胃的豐胸藥膳來喝,再進行“胃經”、“肝經”和“沖、任、帶脈”,換言之,必須達到“胃氣充足,肝氣條達,沖、任、帶脈充盛順暢”的條件,三者協調,豐胸目的才能順利達成。



  女人增大胸部不僅可以讓女生變的更有自信,也能更加吸引心上人的眼光,所以不管是為了什麼,愛美的你也要趕緊行動起來哦。


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