前言

每個月經期過後,也是調養身體的最佳時期,那麼,經期如何豐胸呢?吃什麼?下

胸部變大的方法

面隨小編來看看吧。




經期如何豐胸 經期豐胸食譜 經期豐胸吃什麼




  經期要如何讓胸圍暴增?喝三款粥



  蛤蜊湯



  材料:鮮蛤蜊15個,薑片2片,料酒2湯匙,精鹽、味精

豐胸的方法

各適量。



  做法:①將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘,使其吐凈泥沙,然後沖洗乾凈;



  ②煮一鍋開水,將蛤蜊、薑片、料酒依次放入開水中,待蛤蜊殼完全張開後,調入精鹽及味精即可食用;



  豐胸功效:蛤蜊的味道極鮮美,且富含蛋

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白質、脂肪、鋅、銅、維生素、氨基酸等多種營養物質。



  花生燉豬腳湯



  材料:豬腳200克,花生2湯匙,醬油2湯匙,砂糖1茶匙,料酒2湯匙。



  做法:①將花生、豬腳分別洗凈後一起入鍋,加適量的清水,再依次放入醬油、料酒、砂糖,用武火煮沸。



  ②改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。



  豐胸功效:花生中富含維生素E和多不飽和脂肪酸。這兩種物質可促進女性卵巢的發育和完善,使成熟的卵細胞增

吃什麼讓胸部變大

加,從而促進女性體內雌激素的分泌。豬腳中富含膠原蛋白。



  玫瑰香附順肝湯



  材料:香附5克,乾玫瑰花7朵,豬肝300克,

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生薑3片,蔥2根,料酒、生粉、橄欖油各1小匙,精鹽適量。



  做法:①將豬肝洗凈,切成薄片,用生粉拌勻;




  ②將香附洗凈,與玫瑰花一並放入適量的開水中,煮5分鐘出

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味後,去藥渣取湯;



  ③將蔥洗凈後切成小段,與薑片一並放入藥湯中,滴入幾滴橄欖油,待水開後,再放入豬肝片,用武火略煮片刻,調入精鹽、料酒即可食用;



  豐胸功效:玫瑰花具有理氣解鬱、活血散瘀的功效。香附可用於治療月經不調、消化不良、小腹脹痛等癥。豬肝具有養氣、明目、補血的功效。


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